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Formation continue pour le personnel travaillant avec le public sénior en établissement ou au domicile : Mise en place de l'activité physique comme outil thérapeuthique en institution pour les professionnels soignants, animatrices, infirmières. Pour plus d'infos, me contacter sur la boite mail du site. |
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Pourquoi faire du sport ? |
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Rubrique du jour
Bon pour les muscles !!!
Evidemment, le sport stimule les muscles. Si le pratiquant respecte certains principes de base.
Le sport va permettre de dynamiser,fortifier,tonifier ses muscles. |
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Suite à la mise en place de notre nouveau fonctionnement,
Nous avons besoin que vous vous réenregistrez sur le bulletin d'inscription.Vous serez informés GRATUITEMENT des derniers exercices, conseils,news de MémoSport Sénior.
N'hésitez plus. |
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La CARSAT Midi-Pyrénées au service des assurés pour la retraite, la santé, l'aide aux personnes âgées et la prévention des risques professionnels |
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Dans la rubrique Mémoire, un article est consacré aux différentes Mémoires.
cette semaine,
la Mémoire à long terme. |
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Vous pouvez nous laisser un petit commentaire, nous faire partager vos impressions, consulter les différents avis sur le site.
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MémoSport Sénior
Bien veillir ! Que faire aprés 60ans pour rester en forme...
L'espérance de Vie augmente , les dernières études sont formelles. Devant cette bonne nouvelle, il faut entamer une prévention de ses capacités le plus tôt possible.
L’aptitude physique et cognitive influence les activités de la vie quotidienne et favorise le prolongement d’une vie indépendante et active. C’est en résumé, un support idéal de prévention et d’optimisation des capacités physiques et mnésiques, un moyen pertinent de maintenir une bonne santé et une qualité de vie optimale.
MémoSport Sénior est le premier site destiné à proposer aux séniors des exercices et des conseils sur leurs capacités physiques et cognitives pour leur assurer un maximum de confort et de qualité de vie.
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A travers ce site , nous voulons mettre en avant l'importance de pratiquer une activité pour le corps et la mémoire afin de lutter contre les effets du vieillissement.
Vous allez trouver sur ce site des programmes d'exercices physiques et de stimulation pour la mémoire. Le but est de permettre à nos visiteurs de bénéficier d'un maximum d'informations pour bien prendre soin de leur corps et de leur esprit.
Nous vous souhaitons une bonne visite......
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Je vous propose un lien vers un site trés intéressant sur la gérontologie. Vous pouvez le visiter en cliquant sur le lien
Petit résumé:
La société française doit relever un défi majeur :" faire face aux besoins actuels et futurs en soins, en assistance et en accompagnement des personnes âgées dépendantes".
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Que pensez-vous du site internet MémoSport Sénior?
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Un peu d'entraînement
Voici 2 exercices qui vous permettront de travailler un peu la mémoire.
Vous pouvez télécharger gratuitement le fichier.
Les résultats seront donnés prochainement.
Bonne Chance!!!!
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